O projeto Vida em Equilíbrio, da Betha Sistemas, já está em sua segunda edição e trouxe novas atividades para tirar os funcionários de suas rotinas. No mês de abril, os colaboradores da matriz, em Criciúma, deram os seus primeiros passos na aula de dança de salão, uma das novas opções disponibilizadas pelo projeto este ano. O curso será realizado uma vez por semana, na Escola de Dança Viviane Candioto, e terá duração de seis aulas. Cada colaborador poderá levar um acompanhante para ser seu par nas danças, com os custos todos pagos pela Betha. As primeiras atividades realizadas pelo projeto este ano foram o curso de degustação de vinhos e a aula de mergulho, em Bombinhas (SC), com a equipe da Submarine Escola de Mergulho.
O Vida em Equilíbrio iniciou em 2011, após a análise dos relatórios de satisfação em que os funcionários apontaram que gostariam de ter alguma atividade de lazer. “Começamos a pensar em algo que ajudasse a equipe a ficar mais descontraída, algo que levasse alegria aos colaboradores”, explica Ailian Leacina Bento, do setor de Recursos Humanos da empresa. “Agora que estamos na segunda edição, aqueles que participaram do projeto ano passado estão recomendando aos outros e a adesão está bem maior. No último levantamento constatamos que aproximadamente 70% do nosso quadro profissional estão inscritos em alguma atividade”, afirma.
Além das aulas de dança, mergulho e degustação de vinhos, o Vida em Equilíbrio oferece aulas de fotografia, gastronomia e surf. Outra novidade deste ano é que o benefício, antes oferecido apenas aos funcionários da matriz, agora é estendido aos colaboradores das filiais, que estão sediadas em Chapecó (SC), Curitiba (PR) e Rio do Sul (SC). A analista administrativa Daniela Ramos participou do curso de mergulho e aprovou a ação. “Foi uma experiência indescritível. No início fiquei com medo, mas depois foi só relaxar e curtir os peixes, os corais e os ouriços”, declara.
A funcionária do Centro de Testes, Luize Carreira Gusmão, e o marido dela, Marcos Leon, que também trabalha na Betha, decidiram aprender dança de salão. “Foi ele quem me incentivou, mas eu também sempre quis fazer. A minha expectativa é muito grande, principalmente para as aulas de dança flamenca”, revela Luize. Para a primeira turma, as aulas de dança de salão receberam inscrições de 17 casais.
Qualidade de vida
A pele é o maior órgão do corpo humano e sua função é proteger o organismo contra as agressões dos agentes externos presentes no ambiente. Para exercer sua função, a pele precisa estar saudável, ou seja, limpa e hidratada.
Em ambientes profissionais em que a pele entra em contato com sujidades pesadas como graxas, óleos, tintas entre outras, é imprescindível a correta higienização e proteção da pele além da educação para que o trabalhador entenda a importância em se cuidar bem da própria pele.
Uma pele danificada aumenta a chance de doenças ocupacionais, como dermatoses, que afastam o trabalhador do seu local de trabalho, causando um enorme impacto negativo social e econômico.
Em ambientes profissionais administrativos, de alimentação, hoteleiros entre outros, a higienização das mãos é de suma importância para o controle da transmissão dos germes mais comuns que podem causar desde um simples resfriado, gripe, conjuntivite até doenças mais graves. 80% da transmissão de doenças ocorrem através do contato das mãos, por isso, elas devem estar sempre limpas e saudáveis.
Em estudo conduzido pela GOJO no prédio administrativo da Federal Express (FedEx) nos Estados Unidos, comprovou-se uma redução de 21% no absenteísmo no grupo de trabalhadores que higienizava as mãos mais vezes por dia comparado ao grupo de trabalhadores que não higienizava as mãos frequentemente. O grupo que higienizava as mãos com frequência utilizava o PURELL Antisséptico Instantâneo de Mãos, disponível em suas mesas de trabalho.
Em ambientes hospitalares a higienização das mãos é ainda mais importante, sendo mandatório em inúmeras situações para se controlar a transmissão dos germes pelas mãos evitando-se as infecções hospitalares.
Para a unidade brasileira do laboratório Takeda, proporcionar qualidade de vida e bem-estar aos seus colaboradores é mais do que uma ação de recursos humanos, trata-se de um posicionamento organizacional. Com base nos resultados de pesquisas de clima realizadas anualmente, a companhia identifica constantemente oportunidades para melhorar o equilíbrio entre vida profissional e pessoal do público interno. Em 2012, as novidades já chegaram.
O foco em qualidade de vida foi acentuado em 2011 com a criação do programa De bem com a vida. “Entre as nossas ações de saúde, destacamos campanhas de doação de sangue, vacinação contra a gripe e acompanhamento nutricional. Mas o programa é muito mais abrangente e considera diferentes opções para incentivo ao esporte e à cultura”, argumenta Ana Cardoso, diretora de Recursos Humanos da Takeda.
Em 2012, o programa ganhou novo fôlego. “Os indicadores da pesquisa de clima são levados em conta todos os anos para o aperfeiçoamento dos benefícios que oferecemos. Fizemos uma avaliação cuidadosa para desenvolver novas ações em 2012, que incluem a redução do dia de trabalho às sextas-feiras, com o encerramento das atividades às 12h00 no escritório de Santo Amaro e às 14h30 na fábrica. Além disso, nossos colaboradores da força de vendas e da matriz têm direito ao Day off no dia do seu aniversário. Estamos estudando a melhor maneira de implementação na fábrica e a possibilidade de trabalhar de casa uma vez por semana para gestores. Essas medidas buscam valorizar o bem-estar e a produtividade de todos na empresa”, comenta a diretora.
Os “Mais 3”, como são conhecidos os dias extras que os colaboradores do escritório podem tirar ao longo do ano, da forma como preferirem, continuam fazendo parte da carteira de oportunidades de equilíbrio entre trabalho e vida pessoal e também valem para os colaboradores da fábrica que trabalham em horário administrativo. Já os colaboradores diretamente ligados à produção têm direito a um dia de folga por semestre trabalhado sem falta, uma política que busca reduzir o absenteísmo.
A subsidiária brasileira da Takeda também se preocupa com o dia a dia do colaborador e incentiva a prática de atividade física, disponibilizando aulas de ginástica laboral três vezes por semana e massagem duas vezes no escritório.
Em 2012, a Takeda continuará incentivando a prática de exercícios físicos e o equilíbrio entre vida pessoal e trabalho dos seus colaboradores, oferecendo inclusive programas na área da saúde. Esses investimentos são importantes e fazem parte da missão e dos valores da Takeda, para quem seus colaboradores são os principais responsáveis por tudo o que a empresa realiza e representa no mercado farmacêutico mundial.
O Viva Melhor, programa de qualidade de vida criado pela Ticket em 2006, acaba de se fortalecer. Além das iniciativas internas como a equipe multidisciplinar, o Espaço Beleza e o incentivo a alimentação balanceada, a empresa patrocinará, ao longo do ano, o colaborador Luis Fernando Palhares Andre, gerente de Negócios de Florianópolis.
Palhares participará de diversas provas de triátlon e corrida nacionais e internacionais, além de se preparar para participar de oito provas, entre elas, a Maratona Internacional de Berlin, que acontece no dia 30 de setembro, na Alemanha. “Com o incentivo a práticas de esporte, cuidados com a alimentação e saúde, todos saem ganhando. Tanto o colaborador que ganha em qualidade de vida, quanto a Ticket que teve um aumento em produtividade, não só pela queda no número de afastamentos, mas também por ter uma equipe cada vez mais motivada”, explica Catarina Jacob, gerente de Benefícios e Proteção à Saúde da Ticket.
O programa conta com diversas ações de incentivo ao esporte para seus colaboradores: promove campeonatos de futebol; acompanha as equipes de corrida; disponibiliza professor de educação física durante horário de trabalho, além de nutricionista, médicos, psicólogos, fisioterapeutas e educador físico externo, que acompanha as equipes de caminhada nos parques da cidade as quartas e sábados e treina os times de futebol masculino e feminino.
Desde 2002, com o lançamento do programa “Viva Melhor”, a Ticket contabiliza resultados como a diminuição no número de colaboradores fumantes, obesos ou com altos índices de estresse, além de um número significativo de funcionários que participam das ações do programa.
Doenças causadas pelo estresse, como depressão, alcoolismo, hipertensão, dor de cabeça, levaram 1,3 milhão de brasileiros a se afastarem do trabalho, segundo pesquisa da Universidade de Brasília – UnB, divulgada em abril de 2011. Justamente com o desafio de diminuir o estresse no trabalho, o Clube da Gargalhada Brasil oferece treinamentos e palestras motivacionais em empresas e organizações.
O grande diferencial está na técnica utilizada, a “risoterapia” ou “yoga da gargalhada”. Criada pelo médico indiano Madan Kataria, em 1995, une mímica, expressão corporal, respiração e relaxamento para induzir o riso e a gargalhada. A técnica, ao contrário do que muitos pensam, não inclui “palhaçadas” ou “piadas”.
Segundo as criadoras do Clube da Gargalhada Brasil, a médica-dentista e professora universitária aposentada Ursula Luise Kirchner e Mari Teresa Vieira, docente de yoga, “o riso e a gargalhada aumentam a produção de endorfinas, reduzem os níveis de cortisona — o hormônio do estresse — e, ainda, estimulam a atividade dos linfócitos T e dos interferons gama, importantíssimos no sistema imunológico. Os resultados são benefícios físicos e mentais, com uma nova postura diante das dificuldades”.
Um estudo da representação brasileira da International Stress Management Association (Isma-BR) indica que 70% da população economicamente ativa do Brasil está estressada. “O ambiente organizacional pode ser muito tenso e incômodo com as metas a cumprir, as cobranças de chefes e da própria pessoa, a competição entre colegas e a insegurança”, destaca Ursula.
Cresce também o número de empresas que procuram a risoterapia como solução para este problema. Mais de 50 organizações como Nokia, Mercedes, Toyota e Google já adotam diversão no ambiente de trabalho.
Os treinamentos, explica Mari, são de acordo com a necessidade de cada empresa. “Fazemos um briefing e, a partir dele, elaboramos uma sessão que seja própria às demandas, expectativas e objetivos de cada grupo”. Ela acrescenta que, através da risoterapia, além do bem-estar pessoal de cada funcionário, é possível alcançar maior produtividade, clima mais otimista, maior disposição e menor animosidade.
